06. Juli 2025
2016 wurde dieses grandiose Programm ins Leben gerufen - damals noch unter dem Namen STRONG by Zumba. Ich war sofort davon begeistert und konnte für eine der ersten Ausbildungen in Deutschland einen Platz ergattern. In den 9 Jahren als STRONG Nation Trainerin durfte ich so viele Stunden mit euch verbringen ... so viele von euch motivieren ... so viele Ziele erreichen sehen ... Da auch sehr viele Freundschaften entstanden sind, wissen einige von euch, dass sich in den 9 Jahren auch vieles...
09. Januar 2024
Die gute Nachricht zuerst: STRONG 45 goes STRONG 55!!! Die STRONG Nation-Einheit wird von aktuell 45 Minuten auf 55 Minuten verlängert. Das heißt konkret: - zusätzlich zur Pushup-Challenge stellen wir uns auch einer Leg-Challenge! - und auch der Q4 wird verlängert. Die weniger gute Nachricht: Preisanpassung: Da die Preiserhöhungen natürlich auch mich treffen, muss ich nun nach mehr als 4 Jahren die Preise für die Kurse anpassen: - der 10er-Block für beide Kurse erhöhte sich auf €...
14. Oktober 2023
Das nächste Saturday-Night-Jumping kommt! 90 Minuten Jumping-Fitness mit Disco-Feeling Das Lager an Neon-Knicklichter ist wieder aufgefüllt!!!! Samstag, 18.11.2023 18:00 Uhr Kursraum INJOY Straßwalchen Kosten: € 10,- Reservierung unter https://fitmitvera.reservio.com
19. April 2023
Vera & Cathrin im Doppelpack .... das hat's schon lange nicht mehr gegeben!
Eines ist damit garantiert:
Viel Spaß kombiniert mit viel Schweiß
26. November 2022
Das INJOY-Straßwalchen lädt am 9. Dezember wieder zum Christkindl-Training ein. Neben einem Studio-Triathlon (Bankdrück-Challenge, Kniebeug-Challenge und Liegestütz-Challenge) gibt es auch einen Auszug der Gruppenkurse im INJOY!
Bist du Studio-Mitglied, melde dich bitte beim INJOY-Team an!
Du bist kein Studio-Mitglied, möchtest aber trotzdem dabei sein, melde dich bei mir und du bekommst eine Gästekarte!
19. Juni 2022
Es ist Zeit für eine Veränderung! Daher übersiedeln die JUMPING-Fitness-Kurse ab 5. Juli ins INJOY Straßwalchen! Kurszeiten sind weiterhin Dienstag 19:10 Uhr (Achtung: 5 Minuten früher) und Freitag 18:00 Uhr Der Ablauf bleibt (fast) gleich: Du buchst weiterhin deinen Platz über die Plattform und kommst ins Studio. Dort musst du dir keine Zugangskarte mehr holen, sondern kannst direkt in die Garderobe links von der Rezeption. Dann einfach ab in den Kursraum und los geht's! Du bist...
22. Mai 2022
Hakuna Matata feiert seine Gründung!!!! Hakuna Matata ist ein Verein, der es sich zur Aufgabe gemacht hat, eine Schule in Kenia zu bauen! Nachdem die Gründerinnen des Vereins Emine und Sabrina selbst sehr sportaffin sind, wird die Vereinsgründung natürlich auch sportlich gefeiert! Am 25.5.2022 heißt es daher zu 90 Minuten (naja, mal ehrlich, das wird sicher länger *g) Jumping Fitness, Zumba Fitness und STRONG Nation SCHWITZEN FÜR DEN GUTEN ZWECK! Die Playlisten stehen und sorgen...
